Adaptateur + transformateur recommandés
Attention : tension électrique différente ! Au Japon, la tension est de 100V (contre 230V en France). Un adaptateur de prise (type A/B) ET un transformateur de tension sont recommandés pour la plupart de vos appareils.
✗ Tension différente (100V) • ✓ Fréquence variable (50/60Hz selon la région) • ✗ Prises incompatibles
Voir un adaptateur type A compatible • Voir un transformateur 100V/230V
Caractéristiques techniques
Prise électrique Japon : le pays utilise principalement les prises de type A (deux broches plates) et occasionnellement les prises de type B (deux broches plates + terre).


La tension standard est de 100V et la fréquence varie : 50Hz dans l’est (Tokyo, Sendai) et 60Hz dans l’ouest (Osaka, Kyoto).
Concrètement, vos chargeurs modernes (téléphone, ordinateur portable, appareils USB-C) sont souvent compatibles 100–240V ; ils n’ont donc besoin que d’un adaptateur de prise.
En revanche, les appareils chauffants (sèche-cheveux, fers à lisser) et certains appareils non double-tension risquent d’être endommagés sans transformateur/convertisseur.
Ce qu’il faut savoir avant de partir
Acheter votre adaptateur avant le départ est la solution la plus sûre. Les aéroports et boutiques locales proposent des adaptateurs, mais ils sont souvent plus chers et de qualité variable.
Vous pouvez commander un adaptateur type A dès maintenant pour être certain de l’avoir avant votre départ : adaptateur type A.
Si vous prévoyez d’emporter un sèche-cheveux ou un appareil 230V, pensez au transformateur : il convertit 100V ↔ 230V pour les appareils non dual-voltage.
Voir un transformateur adapté ici : transformateur de tension. Attention : les transformateurs ajoutent du poids dans la valise.
Bonne nouvelle : la plupart des chargeurs USB-C et power banks récents acceptent 100V. Vérifiez l’étiquette de votre chargeur (ex. « Input: 100-240V 50/60Hz »).
Conseils de voyageurs
Ne vous inquiétez pas si vous n’avez pas de transformateur : beaucoup d’hôtels fournissent un sèche-cheveux ou proposent des prises compatibles.
Achetez un adaptateur universel léger si vous voyagez ensuite vers d’autres pays ; il évite d’avoir plusieurs modèles spécifiques.
Astuce terrain : emportez une multiprise française compacte (sans terre si elle doit être branchée via adaptateur) pour recharger plusieurs appareils avec un seul adaptateur.
Dernier conseil : évitez d’utiliser des appareils chauffants puissants via un transformateur qui n’est pas conçu pour la puissance (vérifiez les watts). En cas de doute, optez pour des accessoires électriques locaux ou lavez/séchez cheveux à l’hôtel.